AM4:00起床　　ダイエット記録75日目　（前日比：+0.3kg　スタートして-4.0kg　　目標まであと-5.6kg）



昨夜JC3長女のお友達が数人泊まりに来ました。

僕もいろいろとみんなとお話したいのですが、娘に睨みを利かされるので大人しくしていました。

「何か欲しいものあるか？」と聞くと、「お菓子」と言うので

ちゃっとコンビニまでとんでいき、昔の映画に出てくるパチンコで勝った時紙袋を抱えている描写のように

大量に買い込み、ご機嫌とりをしたロンリーファーザー。








こちらはレーザー加工　　　　ご支給頂いたお祭り木札にレーザー彫刻です。


●木曽ヒノキ材　W25mm×H60mm　片面レーザー彫刻



この木曽ヒノキは綺麗でした

木曽ヒノキとは、長野県の木曽谷〜岐阜県の木曽川上流地域にわたる森林地帯で生産される天然ヒノキの事言い、

材質に優れ伊勢神宮の遷宮用材や高級建築用材として重用されており、

木曽ヒノキと秋田スギ、青森ヒバが生育する天然林を「日本三大美林」というそうです　　 初めて知りました





●黒檀材　W25mm×H60mm　片面レーザー彫刻



黒い！　　シブい！


誠にありがとうございます









昨夜の夕食はたこ焼きパーリー

好物なので40個位食べたらさすがに苦しくなりましたが、今日も朝から食べろと言われればイケそうです。

ダイエットじゃないだろ



今日も頑張りマス！

たこ虹もキテるゼーーー Ｚ ーーット!! (m9^-')＾!







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